Soziales Kompetenztraining

Wie verhalten Sie sich in Beziehungen zu anderen Menschen? Sind Sie unsicher und trauen sich manchmal nicht so richtig, oder sind Sie  eher der aggressive Typ, der laut und fordernd (evtl. mit wilder Gestik) nach seinem Recht verlangt. Verhalten Sie sich kompetent und können ihren Standpunkt ruhig, sachlich und sicher vermitteln?

Kennen Sie die folgenden Situationen und wie verhalten Sie sich dann? Einiges können Sie sicher und sind ganz souverän. Ein gewisses Maß an sozialer Kompetenz haben wir ja alle. Jedoch, wenn man auf bestimmte Menschen trifft, z.B. auf Vorgesetzte, Lehrer, andere Autoritäten, Typen, die ich nicht leiden kann.....reagieren Sie dann auch so selbstsicher? Oder auf ganz bestimmte Alltagssituationen wie:

1. Beim Bäcker nach Wechselgeld fragen
2. Dem Lehrer meines Kindes mitteilen, dass ich mit der Note nicht einverstanden bin
3. Den Chef nach Gehaltserhöhung fragen
4. Meine gekauften Sachen reklamieren
5. Im Zug auf seinen reservierten Platz bestehen
6. Der alten Dame mitteilen, dass ich erst an der Reihe war
7. Auf dem Spielplatz Menschen bitten, den Hund an die Leine zu nehmen
8. Fremde Menschen nach der Uhrzeit fragen
9. Nachbarn um Hilfe bitten
10. Nachbarn um Ruhe bitten
11. Dem Partner mitteilen, er möchte bitte seine Sachen wegräumen
12. Bei der Bank Informationen zu einem Kredit einholen
13. Der Freundin einen Termin absagen
14. Nein sagen, wenn man um Hilfe gebeten wird, weil man keine Zeit oder Lust hat
15. Alkohol adäquat ablehnen
16. Dem Kind mitteilen, dass erst Hausaufgaben gemacht werden, bevor....
17. Mitteilen, dass das geliehene Stück verloren wurde, oder kaputt ist
18. Dem Gegenüber mitteilen, dass ich ihn/sie gerne kennen lernen möchte

......

Na? Die eine oder andere Situation braucht noch Unterstützung?

Viele Menschen sind entweder unsicher oder aggressiv. Die Unsicheren neigen daher dazu sich Konflikten zu entziehen und vermeiden so den Stress.  Die Aggressiven geraten zwar ständig in Konflikte, gelangen aber öfter zum Ziel, weil der Gegenüber keine Lust hat, sich dagegen aufzulehnen und nachgibt. Oder es wird heftig gestritten und keiner kommt zu seinem Ziel.

Im sozialen Kompetenztraining lernen Sie sich sicher und kompetent durchzusetzen, ohne andere zu verletzen. Ihr Selbstwertgefühl wird gesteigert und Sie lernen sich richtig zu verhalten. 

Das SKT (soziale Kompetenztraining) ist für Alle interessierten geeignet, die etwas mehr Sicherheit im Umgang mit ihren Mitmenschen brauchen.

Je nach Anforderung unterscheiden wir den Aufbau des Kurses. Es gibt SKT für:

Führungskräfte, Mitarbeiter in Unternehmen, Privatpersonen, Traumatisierte....In Einzelsitzungen und auch in Gruppen.

SKT für Firmen und ihre Mitarbeiter: 2 Tage, 450€ pro Mitarbeiter, außer Haus plus Spesen

Anmeldung und weitere Infos hier 05223-9769973.

Referentin:
Diana Kerzbeck